락토핏 코어맥스 유산균 가루형식스틱 섭취 방법은?
장OO • 2024.10.30
락토핏 코어맥스 유산균 가루형식스틱 물없이 섭취하라는데 그럼 씹어먹으라는건가요 가루를?? 아니면 녹여먹으면서 그냥 넘기면 되는걸까요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.30error
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락토핏 코어맥스 유산균 가루형 스틱은 물 없이 섭취할 수 있게 만들어진 제품이에요. 가루를 입에 넣고 천천히 녹여서 삼키시면 됩니다. 씹어서 먹는 것이 아니라, 입안에서 자연스럽게 녹여서 섭취하는 방식이죠. 이런 형태의 유산균은 물과 함께 복용하거나 아르기닌과 섞어 복용해도 큰 문제는 없다고 알려져 있으니, 물 없이 섭취하는 것에 대해 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만, 유산균 제품을 선택할 때는 투입 균수보다 보장 균수를 확인하는 것이 좋고, 만약 복통이나 설사와 같은 부작용이 있다면 섭취를 중단하고 다른 형태의 유산균 제품으로 시도해 볼 수도 있어요. 또한, 유산균은 공복에 복용하는 것을 권장하지만, 하루 중 언제 복용하셔도 문제는 되지 않습니다.
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영양제
복용시간
2022.10.20