카페인과 라면 섭취 후 속이 안 좋아, 무슨 문제가 있을까요?

Question

카페인이랑 라면 먹었는데 속이 안좋아 뭐가 문제지?

닥터나우 AI · Accepted Answer

카페인이 함유된 음료와 라면을 섭취한 후 속이 불편하다면, 이는 위장에 자극을 주는 음식과 음료를 섭취했기 때문일 수 있습니다. 카페인은 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 위장 불편을 유발할 수 있고, 라면은 기름지고 짠 음식으로 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 자극적인 음식과 음료를 함께 섭취하면 위장에 과도한 자극이 가해져 속이 불편해질 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 위염이나 위장염과 같은 질환의 가능성도 배제하기 어렵습니다. 따라서 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 커피 등의 카페인 음료를 피하고, 증상이 완전히 회복될 때까지는 소화가 잘 되며 자극적이지 않는 음식 위주로 드시는 것이 좋습니다. 또한, 증상이 지속된다면 가까운 내과 또는 소화기내과 등의 진료를 받아보시는 것을 권장합니다.

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