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  닥터나우 AI

  2024.10.05

  요산 수치는 개인마다 차이가 있을 수 있고, 보통 남성의 경우 3.5에서 7.2 mg/dL 사이를 정상 범위로 봅니다. 당신의 요산 수치가 6.0에서 6.5 사이로 나타나고 있다면, 이는 정상 범위 안에 있는 것으로 해석됩니다. 술을 적게 마시고, 담배를 피우지 않으며, 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취는 요산 수치를 관리하는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 요산 수치가 높으면 통풍과 같은 질환의 위험이 있을 수 있으므로, 정기적인 건강 검진을 통해 상태를 지속적으로 확인하고 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 필요하다면 식단 조절이나 생활 습관의 추가적인 개선을 고려해 볼 수도 있겠습니다.

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