위염으로 소화가 느린데, 밥 먹고 몇 시간 뒤에 물을 먹는 것이 좋을까요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.26

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  위염으로 인해 소화가 느린 경우, 식사 후 바로 물을 마시는 것은 피하는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 물을 마시면 위액이 희석되어 소화 효소의 활동이 저하될 수 있으며, 위 내용물의 부피가 증가하여 위벽에 부담을 줄 수 있습니다. 그러나 역류성 식도염이 있다면 식사 후 1-2시간 후에 물을 마시는 것이 좋다고 해요. 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 자신의 몸이 어떻게 반응하는지 주의 깊게 관찰하고, 필요하다면 의사와 상담하여 개인에 맞는 최적의 시간을 결정하는 것이 좋습니다.

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