통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.08

  통풍 환자분이시군요. 통풍은 요산 수치와 밀접한 관련이 있어서, 식이요법과 약물 치료를 통해 요산 수치를 관리하는 것이 매우 중요합니다. 검은생강에 대해서는 통풍에 특별히 도움이 된다는 과학적 근거가 부족하기 때문에, 섭취 전에 주치의와 상담을 통해 개인의 건강 상태에 맞는 조언을 받으시는 것이 바람직합니다. 또한, 통풍 환자에게는 고단백 식품을 줄이는 것이 좋다고 알려져 있으며, 간 등 내장육, 붉은 고기, 등푸른 생선, 새우나 게 등 갑각류와 같은 퓨린 함량이 많은 식품은 피하는 것이 좋습니다. 단당류와 알코올 섭취도 통풍에 좋지 않으니 주의하시고, 저지방 요거트, 커피, 사과, 바나나 등의 과일과 충분한 수분 섭취가 도움이 될 수 있습니다.

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