스트레스 지수 24점, 높은 수치인가요?
권OO • 2023.12.06
스트레스 지수 24점이면 많이 높은가요?
정신건강
스트레스 지수 24점이면 많이 높은가요?
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
검진기관의 검사 종류에 따라 달라질 수 있는 평가이기 때문에 말씀하시는 지수나 점수만으로느 해당 결과에 대한 소견을 드리기는 어려워요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
채소가 혈당수치를 낮춰주나요? GI지수가 높은 식품과 채소를 같이 먹으면 혈당을 낮춰주는건가요? 그렇다면 당독소가 높은 식품과 채소를 같이 먹었을 때도 효과가 있나요?
우울증이 심한데 HRV 점수는 높아요 중학생 시절부터 지금까지 피부병으로 정신건강이 많이 피폐해져서 극단적인 생각까진 안하지만 자기혐오 되게 심하고 뭔가 할 때 긍정적인 생가보다 부정적인 생각부터 하는데 심리검사 해보니 설문지 검사로는 정상보다 2~3배 높게 나오는데 스트레스 지수는 또 되게 좋아요 스트레스 지수는 25에 HRV는 61.97로 오히려 평균보다도 높은데 이건 무슨 의미일까요?
GI지수와 GL지수의 차이점은 무엇인가요? GL지수만 보고 식품을 선택해도 되나요?