요즘 화를 많이 참고 사는데 오늘 화가 많이 나는 상황에 또 참았더니 손끝부터 저리기 시작하면서 손이 마비되는듯한 느낌이 나고 곧이어 얼굴 머리 가슴까지 저리면서 온몸에 피가 안통하는 느낌과 함께 극도의 어지러움이 느껴져 이러다 죽겠다 싶을정도로 심한 상태가 지속되었습니다 20분정도 후에 진정되긴 했으나 왜이러는걸까요? ㅠㅠ 정신적인 문제일지 몸에 문제일지 모르겠어서 질문 남겨봅니다...
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스트레스나 감정 변화가 심할 때 신체적 증상이 나타날 수 있어요. 화를 참는 것이 신체적으로 긴장을 유발하여 교감신경계가 활성화되고, 이로 인해 혈관이 수축하거나 호흡이 빨라지는 등의 반응이 나타날 수 있어요. 이러한 반응은 손이나 얼굴의 저림, 어지러움, 가슴 답답함 등으로 나타날 수 있으며, 이는 때로는 공황발작과 유사한 증상을 유발할 수도 있어요.
그러나 이러한 증상이 심각하게 느껴지고, 특히 처음 경험하는 것이라면 신체적인 문제를 배제할 수 없어요. 예를 들어, 심장 질환, 신경계 질환, 호흡기 질환 등 다양한 건강 문제가 유사한 증상을 일으킬 수 있어요.
따라서, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담을 통해 신체 검사 및 필요한 경우 추가적인 검사를 받아보시는 것이 중요해요. 만약 이러한 증상이 반복된다면 더욱더 신속히 의료 기관을 방문하시길 권장드려요. 정신적인 문제인지, 신체적인 문제인지를 구분하기 위해서는 전문가의 진단이 필요하며, 적절한 치료와 관리를 받으시는 것이 좋아요. 가까운 정신건강의학과에 내원하시거나 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강과' 로 비대면 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.
꼭 확인해주세요.
다리 저림(마비된 것 같은 느낌), 손저림, 어지러움, 이명 증상이 나타납니다. 이게 감비환 복용 부작용이 맞을까요..?
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