비염이 있었는데 코감기로 이어졌다가 목감기까지 와서 증상이 나타난 지는 3주가 됐고 2주 내내 약 먹다가 끊었는데 기침은 잘 안 나는데 코가 계속 막히고 목이 간지럽다 해야 하나..? 가래가.. 느껴진다 해여하나..? 계속 큼큼 목을 가다듬게 되는데요 목을 계속 세게 가다듬다 보면 등이랑 가슴에 근육통이 생길 수 있나요? 목을 가다듬는다고 가래가 나오지는 않어요 그냥 헛도는 느낌..? 왜 이러는 거죠 ㅠㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목 가다듬기를 자주 하시면 실제로 목 주변 근육과 연결된 등, 가슴 근육에 피로가 쌓여 근육통이 생길 수 있습니다. 특히 3주간 지속된 비염, 코감기, 목감기로 인해 목에 이물감이나 가래가 느껴지는 상태에서 계속 목을 가다듬게 되면 관련 근육들이 과도하게 사용되어 통증이 발생할 수 있습니다.
질문자님의 증상은 비염에서 시작된 후비루(코에서 목으로 흘러내리는 분비물)가 원인일 가능성이 높습니다. 후비루는 목에 이물감을 주어 계속 목을 가다듬게 만들고, 실제 가래가 없어도 뭔가 걸린 듯한 느낌을 줍니다. 이런 상태에서 계속 목을 가다듬으면 목 주변 근육뿐만 아니라 연결된 등과 가슴 근육까지 긴장하게 되어 통증이 발생할 수 있습니다.
증상 개선을 위해서는:
증상이 3주 이상 지속되고 있으므로, 이비인후과 진료를 통해 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 비염과 후비루에 대한 적절한 치료가 이루어지면 목의 이물감도 함께 개선될 가능성이 높습니다.
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새벽마다 복부쪽에 근육통이 생겨서 힘이 들어가는데 이게 목디스크에도 관련이 있을까요? 근육통 때문에 새벽에 잠깐 잠에서 깨고 몇분 지나면 그나마 통증이 가라않아요 그리고 침삼키면 목아래 쪽이 걸린듯한 느낌이 있네요
근육통이 자주 재발하는 이유중 하나가 비타민b 부족과 관련있나요?
손목에 근육통이 있네요 가만히 있을때는 어떤 통증도 없는데 손목을 움직이면 근육이 당겨요 최근 스포츠클라이밍을 하고 있는데 평범한 근육통일까요? 그리고 평범한 근육통이라면 운동을 얼마나 쉬어야하고, 더 빠르게 낫기 위해 어떤 조치를 취해야할까요