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  닥터나우 AI

  2024.04.18

  출장 후 몸이 무겁고 피곤함은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 스트레스, 수면 부족, 식습관 변화, 운동 부족 등이 그 예입니다. 이러한 상황들은 혈당 조절에 영향을 줄 수 있으며, 특히 당뇨병이 있는 경우 더욱 주의가 필요하죠. 공복혈당 129mg/dL는 정상 범위를 초과하는 수치에요. 정상 공복혈당은 100mg/dL 이하이며, 100mg/dL에서 125mg/dL 사이는 공복혈당장애(pre-diabetes)로 분류됩니다. 126mg/dL 이상이면 당뇨병을 의심할 수 있어요. 이미 유전성 당뇨병이 있고 약을 복용 중이라면, 이러한 수치는 혈당 관리가 잘 되지 않고 있음을 나타낼 수 있습니다. 몸이 무겁고 피곤한 상태는 혈당이 높아지는 원인이 될 수도 있고, 높은 혈당으로 인해 나타나는 증상일 수도 있어요. 유전성 당뇨병이 있는 경우, 혈당 조절이 더욱 중요하므로, 출장 후 변화된 생활 패턴이나 스트레스 등이 혈당에 영향을 줄 수 있음을 인지하고 관리하는 것이 중요해요. 현재 상태를 정확히 평가하고 적절한 조치를 취하기 위해서는 담당 의사와 상담하는 것이 좋아요. 의사는 현재의 혈당 수치, 복용 중인 약물, 생활 습관, 증상 등을 종합적으로 평가하여 혈당 조절 방법을 조정하거나 필요한 검사를 권유할 수 있습니다. 그리고 꾸준한 운동과 균형잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요하니, 이 부분도 잊지 마세요!

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