4살 아이 가래로 불편할 때 대처법은?

Question

4살아이가 가래때문에 너무 불편해하며서 우는데 해결방법없나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

4살 아이가 가래 때문에 불편해하고 우는 모습을 보시니 많이 걱정되실 것 같습니다. 아이의 불편함을 줄이기 위한 몇 가지 방법을 알려드릴게요.

우선 아이에게 수분을 충분히 섭취하게 해주세요. 물이나 따뜻한 보리차 등을 자주 조금씩 마시게 하면 가래가 묽어져 배출이 쉬워집니다.

실내 습도를 적절히 유지하는 것도 중요합니다. 가습기를 사용하여 공기를 촉촉하게 유지하면 호흡기 점막이 건조해지는 것을 방지하고 가래가 덜 생기도록 도와줍니다.

아이가 잘 때는 머리를 약간 높여주는 것이 도움이 됩니다. 베개나 쿠션을 이용해 상체를 살짝 높인 자세로 재우면 가래가 목 뒤로 넘어가는 것을 줄이고 호흡이 더 편안해질 수 있습니다.

따뜻한 물로 샤워를 시키고 욕실의 증기를 이용하는 것도 효과적입니다. 증기가 가래를 묽게 만들어 배출을 도와줍니다.

생리식염수로 코를 세척해주는 것도 코가 막히는 것을 완화하고 가래 배출에 도움이 될 수 있습니다.

하지만 이러한 방법들을 시도해도 증상이 지속되거나 아이가 계속 심하게 불편해한다면, 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 호흡 곤란이나 심한 기침이 동반된다면 즉시 병원에 방문하세요.

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