다래끼 예방 및 관리 방법은?

안OO • 2025.11.22

맨날 늦게자다가 오랜만에 꿀잠자고 일어났는데 15시간 자고 일어났는데 왼쪽눈이 붓고 아파요..다래끼 생기려는 증조같은데 어떻게하면 예방할수 있죠ㅠ 세수하고 밥을먹고 약을넣은다음약도 먹고 하면될까요..다래끼나면 눈 부어서 스트레스 받고ㅠ 학교도 못가겠어요.. 무쌍이여서 더 심각해요

다래끼
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    다래끼 증상이 나타나서 많이 불편하고 걱정되시겠네요. 특히 무쌍이라 부어오르면 더 눈에 띄어 스트레스 받으실 수 있을 것 같습니다.

    다래끼는 눈꺼풀의 피지선이나 땀샘이 세균에 감염되어 발생하는 염증성 질환입니다. 현재 증상이 있다면 다음과 같은 관리 방법을 시도해보세요:

    1. 온찜질: 가장 효과적인 방법으로, 깨끗한 수건을 따뜻한 물에 적셔 하루 3~4회, 한 번에 10~15분씩 눈 위에 올려놓으세요. 이는 염증을 줄이고 고름 배출을 도와줍니다.

    2. 청결 유지: 손을 자주 씻고 눈을 만지지 않도록 주의하세요. 화장품 사용도 자제하는 것이 좋습니다.

    3. 약물 치료: 안과 의사의 처방에 따라 항생제 안약이나 연고를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

    다래끼 예방을 위한 일상 관리법:

    • 충분한 수면과 휴식으로 면역력 유지하기
    • 눈 주변을 청결하게 유지하고 눈을 자주 비비지 않기
    • 콘택트렌즈 사용자는 렌즈 관리에 더욱 신경 쓰기
    • 눈 건강에 도움이 되는 영양소 섭취: 오메가3, 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴, 비타민A 등

    증상이 심하거나 며칠 내에 호전되지 않는다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 다래끼는 적절한 관리로 대부분 호전되니 너무 걱정하지 마시고, 위의 방법들을 꾸준히 실천해보세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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    +2

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