시력에 맞지 않는 렌즈 착용 후 어지럼증과 메스꺼움 원인은?

Question

어제 렌즈를 시력 -1 다르게 끼고 6시간 정도 생활하고 오늘아침에 자다가 폰알람 끈다고 핸드폰 가까이 보고 잤다가 다시 일어났는데 멀리 있는게 가까이 잇는 것 같고 눈을 감고 뜨고 해도 세상이 핑핑 돌았고 속이 메슥거리고 토할 것 같고 그게 아직도 그런데 왜 그런건가요 ? 지금도 괜찮다가 안 괜찮앗다가를 반복하네요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

시력에 맞지 않는 렌즈를 착용하신 후 어지럼증과 메스꺼움을 경험하고 계시는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

시력에 맞지 않는 렌즈를 착용하면 눈이 새로운 시력에 적응하려고 노력하면서 뇌가 혼란을 겪게 됩니다. 이로 인해 어지럼증, 메스꺼움, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 -1 정도의 차이는 상당히 큰 차이로, 시각적 불균형을 초래할 수 있어요.

질문자님이 경험하시는 증상은 이석증과 유사한 면이 있습니다. 이석증은 내이(귀 안쪽)에 있는 작은 결정체가 제자리를 벗어나 움직일 때 발생하는 어지럼증으로, 머리 위치를 바꿀 때 증상이 심해지는 특징이 있습니다. 하지만 질문자님의 경우는 부적절한 렌즈 착용으로 인한 시각적 혼란이 주된 원인일 가능성이 높습니다.

이런 증상은 보통 렌즈 착용을 중단하고 충분한 휴식을 취하면 점차 호전됩니다. 당분간은 렌즈 착용을 중단하고 안경을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 눈을 쉬게 하고, 충분한 수분을 섭취하며, 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 안과나 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 어지럼증이 심하거나 지속적인 메스꺼움이 있다면 전문의의 진료가 필요할 수 있습니다.

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