처음에 일자목 진단 받았는데.. 그때는 목이랑 어깨통증 , 두통이얐는데.. 스트레칭도 좀 하고 하다보니 어느순간 목 어깨 두통이 다 사라진줄 알았는데.. 다시 재발 할려고 하는건지,, 아직은 목이랑 어깨 통증은 없는데… 눕거나 앉아있을때만 머리 두통이 옵니다. 머리 두통이 먼저 올 수도 있나요??ㅜㅜ 생각도 너무 과하게 하고 미리부터 막 그냥 극닥적인 뇌출혈까지 생각해서 막 걱정되서 울고 하는 거 까지 상상하고 그러는데…. 그럴때마다 더 머리가 아픕니댜ㅠㅠ 그리고, 어깨를 돌릴때 마다 어깨에서 계속 뚜둑 뚜두둑 소리가 나는데… 이건 또 무슨 증상일까요??
일자목(거북목) 증후군은 목과 어깨 근육의 긴장으로 인해 두통을 유발할 수 있습니다. 두통이 먼저 나타나는 경우도 있을 수 있으며, 이는 목과 어깨의 근육 긴장이 두통으로 이어지는 과정에서 발생할 수 있습니다. 눕거나 앉아 있을 때 두통이 심해지는 것은 자세와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히, 잘못된 자세로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되면 두통이 악화될 수 있습니다.
두통이 재발하는 것 같아 걱정이 많으신데, 과도한 걱정과 스트레스는 두통을 더 악화시킬 수 있습니다. 뇌출혈과 같은 극단적인 상황을 상상하며 불안해하는 것은 두통을 더 심하게 느끼게 할 수 있으니, 가능한 한 마음을 안정시키고 긍정적인 생각을 가지려고 노력해보세요. 필요하다면 심리적인 도움을 받을 수도 있습니다.
어깨를 돌릴 때 뚜둑 소리가 나는 것은 관절이나 근육의 움직임에서 발생하는 소리일 가능성이 큽니다. 이는 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 만약 통증이 동반되거나 소리가 지속적으로 발생한다면 관절이나 근육에 문제가 있을 수 있으니 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
현재 상태를 개선하기 위해 다음과 같은 방법을 추천드립니다:
만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
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코로나 증상중에 근육통이 먼저 나타나는 경우도 있나요?
관계후9일차입니다. 아직 임신테스트기는 한줄인데 두줄나오기전에 가슴통증이나 두통 울렁거림 등 초기증상이먼저나타날수도있나요?
허리랑 등에 냉찜질 20~30분 정도 했는데 그뒤로 왼쪽머리랑 눈쪽에서 두통처럼 생긴것 같은데 그럴수 있나요?
