미노씬과 영양제, 과일 동시 복용 가능할까요?
오메가3 비타민D 커큐민이랑 미노씬 밥먹고 시간차없이먹는데 먹고 과일먹어도되나요?아님 약먹고 좀지나고 과일먹어야하나요? 또 비타민D는 4000먹어야한다는데 비타민D가 2000 이면 2알먹으면되나요?
오메가3 비타민D 커큐민이랑 미노씬 밥먹고 시간차없이먹는데 먹고 과일먹어도되나요?아님 약먹고 좀지나고 과일먹어야하나요? 또 비타민D는 4000먹어야한다는데 비타민D가 2000 이면 2알먹으면되나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
미노씬과 영양제 복용에 관해 궁금하신 점이 있으시군요.
미노씬은 오메가3, 비타민D와 함께 복용해도 일반적으로 큰 문제는 없습니다. 다만, 과일의 경우 특히 철분이 풍부한 과일이나 칼슘이 많은 음식은 미노씬의 흡수를 방해할 수 있어 약 복용 후 2시간 정도 간격을 두고 드시는 것이 좋습니다.
비타민D 복용량에 관해서는, 필요한 용량이 4000IU인데 현재 2000IU 제품을 갖고 계시다면 2알 복용하는 것이 맞습니다. 다만 비타민D는 지용성 비타민으로 과다 복용 시 체내에 축적될 수 있으니, 의사나 약사와 상담 후 적정 용량을 결정하시는 것이 좋습니다.
커큐민의 경우 미노씬과의 특별한 상호작용은 알려져 있지 않지만, 영양제들은 가급적 식후에 복용하시고, 미노씬과는 시간 간격을 두는 것이 약효를 최대화하는 데 도움이 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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여드름때문에 미노씬을 먹고있는데 영양제(판토텐산, 비타민a, 아연, 나이아신, 구리, 비오틴, 비타민c, 엽산) 같이 먹어도 될까요?

36세 여성입니다. 갑상선 암 치료중이고 당뇨까지 있어서 다른 영양제를 먹기가 조심스러워서 이렇게 글을 남깁니다. 사진에 있는 성분의 약을 먹고 있는데요 종합비타민하고 같이 복용 해도될까요?? 복용법 좀 알려주세요

영양제들을 복용중인데 같은 시간에 먹어도 되는 영양제들인데요 한입에 다 털어넣어도되나요? 그니까 영양제 하나 먹고 또 바로 다른거 먹는게 아니라 한꺼번에 한입에요
