3세 여아의 체중이 키에 비해 과체중인가요? 식습관을 조절해야 할까요?
박OO • 2024.01.10
41개월 만3세 여자아기 신장 88cm,체중14kg 인데 키에 비해 체중이 과체중인걸까요?정상표준체중표에 12kg이라고 떠서 걱정이 되네요😭밥은 그대로 먹이되 군것질을 줄여야할까요?
소아청소년과
41개월 만3세 여자아기 신장 88cm,체중14kg 인데 키에 비해 체중이 과체중인걸까요?정상표준체중표에 12kg이라고 떠서 걱정이 되네요😭밥은 그대로 먹이되 군것질을 줄여야할까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 41개월 여야의 경우 신장은 98cm전후, 체중은 15kg 정도가 평균이에요. 키에 비하여 체중이 높은 편이지만 많이 높은 편은 아닌 것으로 보여요. 골고루 건강한 식단을 유지하고 운동한다면 괜찮을 것으로 생각되어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
운동도 안 하고 늦게 자고 늦게 일어나면 평소에 체중이 줄고 식욕이 없는데 보통 새벽에 자서 점심시간에 일어나는데 식습관을 어떻게 개선해야 체중도 늘고 좋을까요?
매일 인스턴트식품 과식하고 불규칙적으로 식사하다가 규칙적인 한식 위주 식사로 식습관을 바꿨습니다. 갑작스럽게 식습관을 바꾸면서 57키로에서 1달간 대략 5키로가 감소해 52키로가 되었고, 이후 5개월간 천천히 감소하여 현재 47키로입니다. 이러한 체중 감소 양상이 정상적인 건가요? 식습관 변화외에도 기존에는 수면부족과 운동부족, 우울증 등에 시달리고 있었습니다. 현재는 많이 나아졌구요.
키 153.8에 체중이 49~50을 왔다갔다 하고 있습니다. 비만인가요? 몇키로부터가 저체중이고 몇키로부터가 과체중인가요?