1년이상 무월경 진단받은 pcos환자입니다 호르몬치료+야즈복용중이라 지금은 매월 13일전후로 생리 꾸준히 하고있구요, 처음 병원 내원했을때보다 9키로 가량 감량해서 정상체중이라 다이어트목적은 아니고, 72시간 이상 단식을 하면 자가포식, 항노화, 염증감소, 면역세포리셋, 줄기세포생성&활성화 등 효과가 있다고 해서 해보려는데 생리기간에 하는건 무리일까요? pcos환자가 72시간이상 100시간 미만 단식을 해도되는지 궁금합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
PCOS 환자이면서 호르몬 치료와 야즈를 복용 중이신 상황에서 72시간 이상의 단식을 고려하고 계시는군요.
장시간 단식은 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있어 PCOS 환자에게는 특히 주의가 필요합니다. 단식이 생리 불순이나 호르몬 변화를 유발할 수 있으며, 현재 약물 치료로 안정된 생리 주기가 다시 불규칙해질 가능성이 있습니다.
특히 생리 기간 중에는 신체가 이미 스트레스를 받고 있는 상태이므로, 이 시기에 장시간 단식을 하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 생리 중에는 영양소 요구량이 증가하고 에너지가 더 필요한 시기이기 때문입니다.
질문자님께서 언급하신 자가포식, 항노화, 염증감소 등의 효과는 단식을 통해 얻을 수 있는 잠재적 이점이지만, PCOS와 같은 호르몬 관련 질환이 있는 경우에는 이러한 단식의 이점과 위험을 신중히 고려해야 합니다.
안전을 위해 72시간 이상의 장시간 단식을 시도하기 전에 반드시 담당 의사와 상담하시기를 권장합니다. 의사는 질문자님의 현재 건강 상태, 약물 복용 상황, PCOS 증상의 심각도 등을 고려하여 개인화된 조언을 제공할 수 있을 것입니다.
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48시간 단식 72시간 단식의 효과와 부작용은 몰까요
당뇨약을 공복에 먹어도 될까요? 그리고 당뇨 환자가 1일 1식이나 간헐적 단식 괜찮나요?
투석을 권유받은 만성신부전증환자가 단식요법을 한달동안하게되면 자각증상이 사라지고70~80%프로 완치된다고 일본의사가 말을했다던데 과학적으로 밝혀진사실이 아니라 실제로그런사례들이 너무나많았다고합니다 왜 이런사실이 있는데도 환자를 극한으로몰고가서 투석까지하게하는건가요? 의사들은 사기꾼이라고 하더군요 환자들을 돈벌이수단으로만본다고요 환자들 대부분이 이런 사실을 알고있습니다 단식함으로써 신장이 좋아지는 사례에대해서 정확한설명바랍니다
