안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 중에 두통, 어지러움, 멀미 증상으로 고생하시는군요. 생리를 하면서 이러한 증상이 나타나는 것은 호르몬 변화에 의해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 철분 결핍으로 인한 빈혈이 생리 중 어지러움과 두통의 원인이 될 수 있어요. 철분제를 복용하고 계시지만, 철분제의 효과가 나타나기까지는 시간이 필요할 수 있습니다. 철분이 풍부한 음식을 섭취하시는 것도 중요하며, 균형잡힌 식사를 유지하는 것이 좋습니다.
또한, 충분한 수분 섭취는 탈수를 예방하고 생리 중 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 스트레스도 생리 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보시는 것이 좋습니다. 가벼운 운동, 명상, 충분한 수면 등이 도움이 될 수 있어요.
두통이 심하다면 일반적으로 사용되는 두통약을 복용해볼 수도 있습니다. 하지만, 두통약을 복용하기 전에 약사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 보다 정확한 진단과 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.
어지러움 증상이 심하다면, 혈액검사를 통해 빈혈과 관련된 수치를 확인해보시는 것을 권장드립니다. 수치가 일정 수준 아래라면 철분제 등을 급여로 처방 받게 될 수도 있어요. 또한, 생리 주기가 불규칙해지고 증상이 심해진다면 자궁근종, 자궁내막증식증, 자궁경부암, 난소암, 다낭성난소증후군 등의 질환도 의심해볼 수 있으므로, 산부인과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드립니다.
건강한 회복을 기원합니다.
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