팔운동 후 혹 생겼어요, 통증 완화와 혹 제거 방법은?

박OO • 2024.12.01

팔운동하다가 어디에 박았더니 팔에 혹이나고 부었어요 어떻게하면 통증이 줄어들고 혹도 사라질까요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.01
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    팔에 혹이 생기고 부었다면, 냉찜질을 통해 부기를 가라앉히는 것이 좋습니다. 냉찜질은 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도씩 해주시면 도움이 됩니다. 통증이 심하다면 비스테로이드성 소염진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.

    하지만 혹이 시간이 지나도 사라지지 않거나 통증이 지속된다면, 정형외과의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 혹이 단순한 타박상인지, 아니면 근육파열이나 다른 근골격계 질환의 가능성이 있는지 확인하는 것이 필요합니다. 현재 휴식과 안정을 취하시면서 가능한 빨리 병원 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

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