허리가 아파요, 무리 없이 누워만 있어도 오른쪽 허리가 아프다고 해요

지OO • 2024.11.28

허리가 아파요 허리 뒤로 젖히면 아프고요 그냥 있어도 오른쪽 허리가 아팠다 안 아팠다 해요 허리에 무리가는 일 없었고 운동도 안했어요ㅜ 누워있는게 다였습니다

허리통증

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통증 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.12.03
허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 특별한 외상이나 무리한 활동 없이도 통증이 나타날 수 있습니다. 오른쪽 허리 통증이 지속되거나 악화된다면, 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있어요. 1. 근육 긴장: 장시간 같은 자세로 누워있거나 앉아있을 경우 근육이 긴장될 수 있습니다. 2. 디스크 문제: 척추 디스크의 문제로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 3. 신경 압박: 신경이 압박되면 통증이 발생할 수 있습니다. 현재로서는 다음과 같은 조치를 취해보시길 권장드립니다: - 자세 변화: 장시간 같은 자세를 피하고, 가벼운 스트레칭을 시도해보세요. - 온열 요법: 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시켜 보세요. - 진통제: 필요시 일반적인 진통제를 복용할 수 있습니다. 하지만, 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과, 신경외과로 내원하여 의사의 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠어요. 정확한 원인 파악 및 진단을 위해 가까운 정형외과 등에 내원하여 정밀검사와 전문의와의 상담을 받아보실 것을 권장드려요.
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통증 관련 질문

운동잠깐 했는데 허리가 너무 아파요

플로어볼이라는 그 하키같은 건데요 그거 학교에서 체육시간에 하다가 너무 무리해서 했나봐요 허리가 좀 삐끗 한거 같은데 앉아있어도 아프고 서있어도 아픈데 오른쪽 허리가 아픈데 오른쪽 다리가 같이 아파요.. 정형외과 가서 근육이완주사도 맞았도 엑스레이에서는 뼈는 괜찮다고 하는데 그냥 단순히 근육이 많이 놀란 걸까요?