포카리 마시면 옥수수와 딸기로 인한 설사 예방 가능할까요?

이OO • 2024.03.23

옥수수먹고딸기먹고속이부글부글끌고설사하는데요포카리를미지근하게마시면설사를안하나요포카리먹고설사할까봐불안하네요누룽지도안먹고오늘굶고내일누룽지먹의면설사를안하나요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.23

    옥수수와 딸기를 섭취한 후 설사가 발생하는 경우, 이는 식품에 대한 개인의 민감성이나 알레르기, 혹은 소화 불량 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 포카리스웨트와 같은 이온 음료는 탈수를 예방하고 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있지만, 설사의 근본적인 원인을 해결하는 것은 아니에요. 설사가 발생했을 때는 미지근한 포카리스웨트를 마시는 것이 수분과 전해질을 보충하는 데 도움이 될 수 있으나, 설사를 완전히 예방하거나 치료하는 것은 아니에요. 또한, 설사가 심할 경우 포카리스웨트만으로는 충분하지 않을 수 있으니 가까운 가정의학과나 내과 진료 보시는 것이 좋겠어요. 설사가 지속되는 경우, 누룽지와 같은 담백하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 하지만, 오늘 굶고 내일 누룽지를 먹는 것이 설사를 예방하는 확실한 방법은 아니에요. 설사가 계속된다면 음식 섭취를 줄이고 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 섭취하며, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 만약 설사 증상이 심하거나 지속된다면, 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 또한, 옥수수나 딸기를 섭취한 후 설사가 반복된다면, 이러한 식품에 대한 민감성이나 알레르기를 의심해 볼 수 있으니, 전문가와 상담하는 것이 좋을 것 같아요.

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