하루 물 섭취량
엄OO • 2023.04.28
2리터 정도로 알고 있는데… 화장실을 너무 자주가게되서 먹기는귀찮은데 갈증나서 먹다보니 거의3리터 가까이 먹는거 같은대 너무 많이 먹어도 안좋다고해서 궁금합니다
내과
2리터 정도로 알고 있는데… 화장실을 너무 자주가게되서 먹기는귀찮은데 갈증나서 먹다보니 거의3리터 가까이 먹는거 같은대 너무 많이 먹어도 안좋다고해서 궁금합니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 하루 2L가 권장 수분 섭취량이나 많게는 2.5L 까지는 섭취가 가능하다고 알려져 있어요. 과도한 수분 섭취는 체내 염분 및 전해질 불균형으로 이상 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요~ 15일 전부터 이소티논을 하루 2알 아침/저녁 식후 섭취중인데요, 병뒤에 보면 1일 0.5-2mg/kg라고 써있어서 물어봅니다. 키: 186 몸무게: 80 1알이 이소트레티노인이 10mg 들어가있다면, 약으로 효과를 많이 보고싶으면 하루에 최소 4알, 많으면 16 일까지 섭취하라는 말 아닌가요? 일단 15일동안 피지분비량은 확싫이 줄어들었고, 여름에 많이 나던 얼굴 여드름은 대부분 가라앉았습니다만, 너무 작은량을 섭취하고있어서 걱정돼네요.
엘라스틴 하루 섭취량이 몇그램인가요?
하루 당분섭취량이 25그램이 적정한가요?