하루 물 섭취량

엄OO • 2023.04.28

2리터 정도로 알고 있는데… 화장실을 너무 자주가게되서 먹기는귀찮은데 갈증나서 먹다보니 거의3리터 가까이 먹는거 같은대 너무 많이 먹어도 안좋다고해서 궁금합니다

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.28

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    하루 2L가 권장 수분 섭취량이나 많게는 2.5L 까지는 섭취가 가능하다고 알려져 있어요. 과도한 수분 섭취는 체내 염분 및 전해질 불균형으로 이상 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요해요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!