소화기능이 저하됐을때 찹쌀과 차조를 먹어도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.25

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  소화기능이 저하되었을 때는 찹쌀과 차조와 같이 소화가 어려운 식품은 피하는 것이 좋습니다. 이러한 식품들은 소화불량을 유발할 수 있기 때문에, 소화가 잘 되는 부드러운 음식이나 죽을 섭취하는 것이 좋습니다. 소화가 잘 안 되는 경우 기름지거나 튀긴 음식, 맵거나 자극적인 음식을 피하고, 죽과 같은 가벼운 음식 위주로 먹는 것이 좋으며, 증상이 심하다면 필요에 따라 소화제를 복용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

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