안녕하세요. 10년 동안 근력운동을 꾸준히 하신 만 41세 남성분이시군요. 근력운동을 지속적으로 하시는 분들은 근육량이 많아 크레아티닌 수치가 다소 높게 나올 수 있습니다.
2024년 7월 4일 건강검진에서 요단백이 정상으로 나왔고, 7월 16일 내과에서 크레아티닌 수치가 0.9로 정상 범위에 들어왔으며, 시스타틴 C 수치도 정상이라고 하셨습니다. 이는 신장 기능이 정상적으로 작동하고 있음을 의미합니다.
단백뇨가 약간 의심된다고 하셨지만, 이는 일시적인 현상일 수 있습니다. 근력운동 후에는 근육의 손상으로 인해 일시적으로 단백뇨가 나타날 수 있으며, 생리 중이거나 염증이 있을 때도 소변에 단백질이 섞여 나올 수 있습니다. 하지만 지속적으로 단백뇨가 나타난다면 신장 기능에 문제가 있을 수 있으므로 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
현재로서는 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 정기적인 검진을 통해 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 필요시 전문의와 상담하여 추가 검사를 받는 것도 좋은 방법입니다. 건강을 유지하기 위해 꾸준한 운동과 함께 적절한 휴식과 영양 섭취도 중요하니 이에도 주의를 기울이시기 바랍니다.