참외에 칼륨이 많이 들어 있나요?
박OO • 2025.05.06
참외가 칼륨이 많이 들었나요?
당뇨
참외가 칼륨이 많이 들었나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 참외에는 칼륨이 비교적 많이 들어 있습니다. 참외는 수분 함량이 높고 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출을 돕고 혈압 조절에 도움을 줄 수 있는 과일로 알려져 있습니다. 하지만 신장 기능이 저하된 경우, 특히 e-GFR 수치가 낮거나 만성 신부전이 있는 환자라면 칼륨 섭취를 제한해야 할 수 있으므로 참외 섭취를 조절하는 것이 필요합니다. 건강 상태에 따라 적절한 섭취량을 조절해야 하며, 자세한 상담은 가까운 의료기관에서 받아보시는 것을 권장드립니다.
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