요즘 식탐이 많이 줄고 살이 많이 빠져서 걱정이에요.
제가 초등학생 때 까지만 해도 최소 하루에 한번씩 배달 시켜먹을 정도로 식탐이 많고 통통함도 평균이였는데 몇달 전에 독감에 걸리고 난 이후로 부터 식탐이 줄고 살이 계속 빠지네요. 살을 적당하게 찌울 방법이 없을까요?
제가 초등학생 때 까지만 해도 최소 하루에 한번씩 배달 시켜먹을 정도로 식탐이 많고 통통함도 평균이였는데 몇달 전에 독감에 걸리고 난 이후로 부터 식탐이 줄고 살이 계속 빠지네요. 살을 적당하게 찌울 방법이 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
체중이나 체지방에 너무 신경을 쓰기보다 가장 중요한 것은 규칙적이고 균형잡힌 식사를 하면서 필수 영양소를 잘 섭취해주는 것이예요. 또한, 이에 따라 개인에 맞는 적절한 운동이 병행이 되고 충분한 휴식 등의 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 좋아요.
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감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
머리카락이 많이 빠지고 머리 곳곳에 비어있는 곳이 있어요. 아마 스트레스 때문일거 같아요. 예전에도 이런 증상이 있어서 피부과에서 주사 치료를 받은적이 있습니다. 탈모약을 알아볼까 했는데 여성에게도 효과가 있는건가요? 제가 알기로 주로 탈모약은 머리가 새로 나는게 아니라 빠지는걸 방지하는거라고 하던데 이게 맞는지도 궁금해요.

미녹시딜처방받구싶어요

머리를 한움큼 잡아서 살짝 땡겨보면 많으면 3개, 한 두개 정도 머리카락이 빠집니다. 나이는 20살이구요 최근 심한 걱정과 스트레스 때문에 많이 힘들었던 적이 있었습니다 (2-3월쯤) 게다가 머리가 지성이라서 머리에 뾰루지같은 것도 나고 기름기가 많습니다 가끔 걷다보면 귀 뒤쪽이 살살 간지러워서 뭐지 하고 보면 머리카락 한개씩 떨어져 있더라구요… 저기 사진에 정수리 가운데가 살짝 울긋불긋하면서 붉은색인데 혹시 모낭이 죽거나 이런 거일까요? 사진으로 보실 땐 탈모로 보이시나요? 지루성두피염도 영향이 조금 있을려나요? 질문이 많아 죄송합니다
