부정출혈로 생리주기 계산 방법은?
부정출혈을 생리주기로 봐도 되나요..? 2일동안 갈색 냉 나오다가 계속 3일4일째 검붉은 피?가 나오는데 생리주기 계산을 어떻게 해야하나요
부정출혈을 생리주기로 봐도 되나요..? 2일동안 갈색 냉 나오다가 계속 3일4일째 검붉은 피?가 나오는데 생리주기 계산을 어떻게 해야하나요
부정출혈은 생리와는 별개의 현상으로, 생리주기 계산에 포함시키지 않아요. 생리주기는 정상적인 월경이 시작하는 첫 날부터 다음 월경이 시작하기 전날까지의 기간을 말하며, 부정출혈이 있을 경우, 그것을 생리 시작일로 간주하지 않고, 정상적인 월경 패턴을 기준으로 생리주기를 계산해야 해요. 부정출혈의 원인은 다양할 수 있어요. 과도한 스트레스와 피로누적, 생활 패턴의 변화, 면역력 감소, 다이어트, 호르몬제 복용으로 인한 호르몬 불균형, 자궁질환 등으로 부정출혈이 발생 할 수 있으며, 갈색 냉이나 검붉은 피가 나오는 것은 오래된 혈액이 나오는 것일 수 있으며, 이는 생리와는 다른 현상일 수 있어요. 만약 부정출혈이 지속되거나 평소와 다른 패턴을 보이는 경우, 정확한 원인을 파악하기 위해 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋아요. 또한, 생리주기가 불규칙하거나 예측하기 어려운 경우에는 주기를 추적하는 앱을 사용하거나, 기초체온을 측정하는 등 다른 방법으로 자신의 생리주기를 모니터링할 수 있어요.
꼭 확인해주세요.