공복 상태에서 장시간 이동 후 두통과 구역 증상, 편의점 약 추천은?

윤OO • 2025.05.24

아침 10시쯤 주먹밥 먹은게 다고 그후 지금까지 아무것도 먹지 않은 상태 입니다 타지를 가야할 일이 있어서 고속 버스를 타고 3시간 정도 이동 했는데 그때부터 머리가 아프고 속이 울렁거리고 토할것 같은 증상이 계속 이어지고 학원에서 가만히 앉아있는데도 계속 그런 증상이 없어지지 않고 지금까지 속이 울렁거리고 머리가 너무 아프고 토 할 것 같은데 체를 한걸까요 편의점에서 구입할수있는 약이 있나요?

소화불량
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.31

    공복 상태에서 장시간 이동하신 후 두통과 구역감을 느끼시는 것은 저혈당이나 멀미, 탈수 등이 원인일 가능성이 높습니다.

    우선 편의점에서 구할 수 있는 약으로는:

    1. 두통에는 아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜 성분의 진통제가 도움이 될 수 있습니다.
    2. 구역감에는 멀미약(디멘히드리네이트 성분)이 도움이 될 수 있습니다.

    하지만 약을 복용하기 전에 먼저 음식을 섭취하시는 것이 중요합니다. 공복 상태에서 약을 복용하면 위장 장애가 발생할 수 있어요. 편의점에서 간단한 음식(빵, 주스, 바나나 등)을 먼저 드신 후 약을 복용하시길 권장합니다.

    또한 충분한 수분을 섭취하고 휴식을 취하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 따뜻한 물을 조금씩 마시면 울렁거림을 줄이는 데 효과적입니다.

    만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 약국이나 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 처방을 받으시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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