렌즈 장시간 착용으로 눈 건조 관자놀이 아플 수 있나요?
최OO • 2024.06.04
혹시 렌즈를 장시간 끼고 눈이 건조하면 관자놀이가 아플 수도 있나요? 양쪽 관자놀이를 지긋이 눌려지는 느낌이에요 ㅠ
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.04
네, 렌즈를 장시간 착용하면 눈의 건조함이 발생하고, 이로 인해 눈 주변의 근육 긴장이나 피로가 증가하여 관자놀이 통증을 느낄 수 있어요. 눈의 건조함은 렌즈 착용으로 인한 눈의 산소 공급 감소, 눈물의 증발 증가 등으로 발생할 수 있으며, 이는 두통이나 관자놀이 통증과 같은 증상을 유발할 수 있어요.
렌즈 착용으로 인한 눈의 피로나 건조함을 줄이기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요:
- 렌즈 착용 시간을 줄이고, 규칙적으로 렌즈를 빼서 눈을 쉬게 해주시는 것이 좋아요.
- 인공눈물이나 눈용 점안액을 사용하여 눈의 건조함을 완화하실 수 있어요.
- 렌즈 착용 중에는 충분한 휴식을 취하고, 눈 운동을 해주어 눈의 피로를 줄이실 수 있어요.
- 렌즈를 꼼꼼히 세척해 주시고 보관상의 유효기간을 지켜주시는 것이 중요해요.
만약 이러한 조치에도 불구하고 통증이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면, 가까운 안과 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. 전문의는 정확한 진단과 적절한 치료를 제공할 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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