누워서 눈 감을 때 어지러운 이유는?

Question

누워서 눈을 감았는데 갑자기 머리가 진짜 너무 어지러워요 왜이러는걸까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

누워서 눈을 감았을 때 갑자기 어지러움을 느끼시는 불편함이 있으시군요. 이런 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

주요 원인으로는 이석증, 메니에르병, 전정신경염과 같은 내이(귀 안쪽) 질환이 있을 수 있습니다. 특히 이석증은 귀 속의 작은 결정체가 제자리를 벗어나 움직일 때 주변이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움을 유발하며, 이런 증상이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 특징이 있습니다.

그 외에도 기립성저혈압, 저혈당, 빈혈, 신경계 이상, 심리적 요인 등도 어지러움의 원인이 될 수 있습니다.

증상이 반복되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분과 염분 섭취를 유지하고, 갑작스러운 자세 변화를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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