공황발작 후 심장 답답함 정상인가요?

김OO • 2025.02.25

새벽에 공황발작을 격은 후 한 숨 자고 일어났는데도 계속 심장이 답답한 듯 뻐근한 느낌이 계속 드는데 원래 이런건가요?

공황장애스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

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    닥터나우 AI
    2025.02.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    공황발작 후에 심장이 답답하고 뻐근한 느낌이 지속되는 것은 공황발작의 여파로 인한 신체적 반응일 수 있어요. 공황발작이 일어나면 심한 불안감이나 초조함 외에도 죽을 것 같은 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감, 땀이 많이 남, 오한, 토할 것 같음, 몸이 떨림, 내가 내가 아닌 것 같은 느낌, 정신줄을 놓을 것 같다거나 미칠 것 같은 느낌 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 계속되거나 심해진다면, 다른 건강 문제의 가능성도 배제할 수 없으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 가까운 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 필요하다면 심리 상담이나 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

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