돌발성 난청 시 지켜야 할 생활수칙은?
돌발성난청생활수칙
돌발성난청생활수칙
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돌발성 난청 시 지켜야 할 생활수칙은 다음과 같습니다:
절대 안정을 원칙으로 하여 무리한 업무나 운동을 삼가고 충분한 휴식을 취하세요.
귀에 무리가 가지 않도록 주의하세요. 큰 소음에 노출되는 환경은 피하는 것이 좋습니다.
정기적으로 청력 검사를 받아 증상의 변화를 관찰하는 것이 중요합니다.
금연, 금주를 실천하세요. 담배와 술은 혈액 순환을 방해하여 회복에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
규칙적인 생활 습관을 유지하고 스트레스를 관리하세요.
의사가 처방한 약물 치료를 꾸준히 따르세요. 특히 스테로이드 치료는 조기에 시작할수록 효과적입니다.
치료 중에는 이비인후과 전문의의 지시를 잘 따르고, 증상이 악화되면 즉시 병원을 방문하세요.
이러한 생활수칙을 잘 지키면 돌발성 난청의 회복에 도움이 되고 합병증 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
지난해 10월 초 돌발성난청 진단 후 현 우측 귀에 난청이 생신 상태 입니다. 그리고 오늘 코로나 진단 받았습니다. 마지막 백신접종은 지난해 1월이며 코로나는 처음입니다. 인터넷에 보니 코로나와 돌발성난청 연관성을 얘기하기도 하던데 혹시 돌발성난청에 걸렸던 사람이 코로나에 걸리면 또 돌발성난청에 걸릴 수 있는지요....
돌발성 난청 증상이 1년 정도 지속되어 왔는데, 돌발성 난청이 이렇게 오래 증상이 지속되기도 하나요? 증상이 딱히 악화되지도 않았어요.
돌발성 난청 진단을 받아서 스테로이드 약을 복용 하기 시작 했는데요, 스테로이드 부작용 이랑 돌발성 난청일 때 주의해야 하는 음식, 행동이 있는지 궁금해요!