2/15 (목요일) 오전 11시반에 뇌수막염이 의심되어 뇌척수액 검사를 했고 이상 없어서 퇴원했습니다. 지금은 두통 증상도 많이 좋아져서 내일부터 운동을 조금 하려고 하는데요. 혹시 내일 (2/19) 요가 수업을 가도 될까요..? 아니면 꼭 일주일 이상 쉬어야 하나요?ㅜㅜ 안쉬고 운동했을때 생길 수 있는 부작용이 무엇인지 궁금합니다!
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뇌수막염이 의심되어 뇌척수액 검사를 받으셨다면, 몸의 상태를 잘 관찰하시는 것이 중요합니다. 검사 결과 이상이 없고 두통 증상이 많이 호전되었다고 하시니 다행이지만, 몸이 완전히 회복되기까지는 충분한 휴식이 필요합니다.
요가는 비교적 부담이 적은 운동이긴 하지만, 뇌척수액 검사 후에는 특히 척추 주변 부위에 부담을 주지 않도록 주의해야 합니다. 내일(2/19) 요가 수업에 참여하기보다는 최소 일주일은 휴식을 취하시는 것을 권장드립니다. 이는 몸이 충분히 회복할 수 있는 시간을 주기 위함입니다.
운동을 너무 일찍 시작할 경우, 두통이 재발하거나 몸의 피로가 쌓여 회복이 지연될 수 있습니다. 또한, 면역 체계가 아직 완전히 정상화되지 않았을 수 있으므로 감염에 대한 저항력이 떨어질 수 있습니다.
부작용으로는 두통, 어지럼증, 피로감 증가, 근육통 등이 있을 수 있으며, 심한 경우에는 증상이 악화될 수도 있습니다. 따라서 안전을 위해 조금 더 휴식을 취하시고, 운동을 재개하기 전에 의료진과 상의하시는 것이 좋겠습니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 서두르지 않는 것이 중요합니다.
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어제 새벽 갑작스런 두통과 등부분 근육통으로 진통 해열제 먹고 괜찮아졌습니다. 그러고 어제 저녁부터 극심한 고열과 심한 몸살 근육통 두통으로 강동 ㅅㅅ병원 응급실 방문하였고, 열이 38도8부까지 올랐습니다. 여러가지 의심을 해주시고 피, 소면, 엑스레이 검사도 했지만 염증수치가 높다고만 하셔서 결국 해열제 수액만 맞고 약 받아서 아까 퇴원했습니다 응급실에선 두통과 어지러움 고열 때문에 목이라던가 아픈걸 못느꼈는데 어느정도 열과 통증이 잡히고 집에와서 누우니 승모근과 뒷목, 허리가 불편해요 자고 일어나서 신경내과 진료를 받아야 할까요? 참고로 열, 전신 근육통은 좋아졌고 두통은 여전히 있습니다
뇌수막염과 경수막염 차이가 뭔가요?
15개월 아기인데 저번주에 폐구균 접종을 하고왔어요. 뇌수막염 접종도 하려했는데 일주일뒤에 뇌수막염, 일본뇌염접종을 하자고 하시더라구요. 혹시 폐구균 접종 2주뒤에 뇌수막염,일본뇌염접종을 해도 될까요?
