장염 회복 중 고구마 섭취해도 되나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염이 거의 다 나으셨다면 고구마 섭취가 가능합니다. 고구마는 섬유질이 풍부하여 일반적으로 소화에 도움이 되는 음식입니다.

  다만, 장염 후에는 장이 아직 예민할 수 있으므로 처음에는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보시는 것이 중요합니다. 증상이 다시 나타나지 않는다면 양을 조금씩 늘려가며 섭취해 보세요.

  만약 고구마를 드신 후 복통, 설사 등의 증상이 다시 나타난다면 섭취를 중단하고 좀 더 회복 시간을 가지신 후에 다시 시도해보시기 바랍니다. 충분한 수분 섭취와 함께 소화가 잘 되는 음식을 천천히 드시는 것이 장 건강 회복에 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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