가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.23

  머리와 목 부위에는 다양한 근육과 힘줄이 복잡하게 얽혀 있어서, 이들이 서로 연결되어 움직임을 조절합니다. 목 뒤쪽과 뒷통수 부분에는 승모근과 같은 근육이 위치해 있으며, 이 근육들은 일자형으로 두 줄로 연결되어 있다기보다는 복잡한 구조를 이루고 있어요. 통증이나 불편함이 있는 경우, 정확한 원인을 알기 위해서는 전문의의 진단이 필요합니다. 만약 목이 뭉치거나 통증이 심하다면, 소염진통제나 근육이완제를 복용하거나 온찜질을 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 그리고 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것도 좋습니다. 하지만 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 병원을 방문하거나 앱 내 의사의 진료를 통해 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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