울고 난 후 두통과 미열이 생기는 이유는?
조OO • 2025.07.26
심하게 울고나서 두통이 시작되고 미열이 나는데 왜이러는건가요 그리고 어떻게해야돼요
발열두통
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.26
심하게 울고 난 후 두통과 미열이 생겨서 불편하셨겠네요.
울고 난 후 두통이 생기는 것은 자연스러운 현상입니다. 울 때 얼굴 근육을 강하게 수축시키면서 긴장성 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 울면서 눈물을 많이 흘리게 되면 수분 손실이 일어나 두통이 유발될 수 있어요.
미열 같은 느낌이 드는 것은 울면서 겪은 스트레스와 신체적 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 심하게 울면 신체가 스트레스 반응을 일으키고, 이로 인해 체온이 약간 상승하는 느낌이 들 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는:
- 충분한 수분을 섭취하세요
- 조용한 곳에서 휴식을 취하세요
- 필요하다면 일반 진통제를 복용하세요
- 냉찜질이 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다
- 눈이 피로하다면 인공눈물을 사용해보세요
대부분의 경우 이런 증상은 휴식을 취하면 자연스럽게 호전됩니다. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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