스틸녹스정 복용 중인데 불면증이 계속되어 복용을 중단하고 싶습니다. 어떻게 해야 할까요?
작년6월 일을 그만두고 나서 불면증이 생겨 7월부터 스틸녹스정10mg을 복용중입니다 불면증은 잠이 들기가 어렵고 한시간에 한번씩 깨고 깨고난다음 잠들기가 쉽지않아 복용 시작했습니다 솔직히 용량보다 좀더 복용하고 중간중간 깨면 더 복용합니다. 그러지 말아야지 하는데 이제는 마음대로 되지를 않습니다 용량보다 더ㅇ복용하고 중간중간 깰때마다도 복용중인데도 저는 한시간마다 한번씩 깨는거 같습니다 먹으면 쉽게 잠이드는게 편해서 자꾸 스틸녹스정을 복용하는거 같습니다 다른수면제는 잠이 금방 안드는거같아 쉽게 잠이드는 스틸녹스정10mg 을 복용하는듯 합니다 끊을수 있는 방법이 없을까요?ㅜㅜ 정신과는ㅇ가기싫고..수면제는 끊고싶고ㅜㅜ