다이어트 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.10.13

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  235면 중성지방 수치가 정상에서 살짝 벗어난 것으로 보여요.
  중성지방은 체내에서 합성되는 지방의 한 형태에요. 수치가 높아서 중성지방이 과하게 몸에 축적되면 고지혈증, 동맥경화, 뇌졸중과 같은 심뇌혈관 질환을 유발시킬 수 있어요.
  다만 LDL-콜레스테롤 수치가 높지 않기 때문에 아직 고지혈증을 의심해보진 않으셔도 될 것 같아요.
  혈액검사 전 최근에 조금 기름진 음식 또는 트랜스지방이 많이 들어간 음식 섭취가 많으셨다면 일시적으로 중성지방 수치가 높게 나올 수 있어요.
  비만, 조절되지 않은 당뇨병, 과다한 알코올 섭취, 신부전, 전신성 홍반성 낭창, 지방이영양증, 글리코겐 저장질환, 그리고 에스트로겐 호르몬, 경구피임약, 또는 약물에 의해 중성지방이 증가될 수 있어요.
  중성지방을 낮추기 위해서는 등푸른 생선, 기름기 없는 육류, 녹색채소, 홍국 등의 식품이 도움이 된다고 해요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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