근육 뻐근함과 통증이 디스크 증상인가요?
박OO • 2025.11.04
목이랑 등,허리가 근육이 뭉친 것처럼 뻐근하고 누르거나 스트레칭하면 아파요 오른쪽 엉덩이쪽 뼈같은 부분이 뭔가 안 맞는 위치에 있는 것 같은 느낌이 나면서 걷거나 서있으면 아파요 디스크 증상일까요?
기타통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님께서 경험하고 계신 목, 등, 허리의 뻐근함과 통증은 디스크 증상일 수도 있지만, 근막통증증후군일 가능성도 있습니다.
디스크 문제는 일반적으로 신경이 압박되어 나타나는 증상이 특징적입니다. 예를 들어 팔다리의 저림, 찌릿한 통증, 감각 이상 등이 동반되는 경우가 많습니다. 하지만 질문자님의 증상처럼 근육이 뭉친 듯한 뻐근함과 스트레칭 시 통증은 근막통증증후군의 특징이기도 합니다.
오른쪽 엉덩이 부위에서 느껴지는 불편함과 걷거나 서 있을 때 통증이 있다면, 이는 골반의 불균형이나 천장관절(SI joint) 문제, 또는 좌골신경 압박 등의 가능성도 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 정형외과나 신경외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 의사는 증상에 따라 X-ray, MRI 등의 영상 검사를 통해 디스크 탈출이나 다른 구조적 문제가 있는지 확인할 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 적절한 휴식과 온찜질, 바른 자세 유지가 도움이 될 수 있습니다. 무리한 스트레칭이나 운동은 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
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통증 관련 질문
근육 뻐근함과 관절 통증, 영양 부족으로 인한 증상, 어떻게 해결할까요?
몇주간 장시간 같은 자세로 공부해서 그런지 근육을 너무 안 써서 그런가요? 근육들이 가만히 있어도 너무 뻐근하고 되게 아파요 붓는 느낌도 나고 너무 불편해요 혈액순환은 당연히 안될테고 (정말 자주 저려요) 밥도 거의 하루에 한끼 먹는 수준이라 영양도 별로 안 좋고 관절 마디마디마다 시리고 아파요 특히 손가락 관절이 잊을만하면 너무 아파요 시리다는 느낌? 밤에 자주 그러고 무릎 발목 온 관절 다 아파요 약해진 느낌도 들고
재활의학과
근육통
무릎통증
+22023.10.13허리 디스크로 인한 다리 통증과 근육 당김은 디스크 증상에 포함되나요?
허리 디스크로 인한 다리 통증에 저림이 뿐만 아니라 허벅지가 쥐 올라 오는것처럼 근육이 당기는데 이러한 증상도 디스크에 포함이 되나요 ?
통증
디스크
허리통증
2024.11.18허리 MRI 결과 디스크 정상이라면 뻐근하고 다리 땡김 증상은 근육 약함 때문일까요?
허리 mri 찍었는데 아직 의사판독안받은 상태구요 커뮤니티에 mri 올렸는데 디스크 정상으로 보인대요 만약 디스크가 아닌데 허리가 뻐근하고 다리쪽에 땡김 증상이 있을때 근육이 약해서 그럴수도 있나요? 또 뭐가 있나요?
신경외과
2025.01.12
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