비정상정자 비율 높은 남성의 생식능력 개선 가능한 영양제 추천?

조OO • 2024.11.02

비정상정자 비율이 높은 남성의 생식능력을 개선기킬수있는 영양제 추천

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.11.02
비정상 정자 비율이 높은 남성의 경우, 생식능력을 개선하기 위해 몇 가지 영양제를 고려해볼 수 있어요. 일반적으로 권장되는 영양제로는 아연과 엽산이 있습니다. 아연은 정자 생성과 호르몬 균형에 중요한 역할을 하며, 엽산은 정자의 DNA 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 아르기닌과 카르티닌은 정자 운동성을 높여주는 데 도움이 될 수 있습니다. 추가적으로, 코엔자임 Q10은 항산화제로서 정자의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며, 비타민 C와 E는 항산화 작용을 통해 정자의 손상을 줄일 수 있어요. 셀레늄은 정자의 운동성과 형태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 이러한 영양제는 개인의 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 복용 전에는 반드시 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타날 수 있기 때문에, 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어요.
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영양제 관련 질문

남편 정자 검사 결과, 정자질 개선을 위한 영양제 추천은 어떤 것이 좋을까요?

안녕하세요 임신 준비를 하고 있어서 이번에 남편 정자 검사를 받았어요 운동성이나 직진성이 평균보다 조금 떨어지고 정상 정자는 4% 정도라고 하셨는데요 정자는 정상 범위에 속하니 운동이랑 영양제 챙겨 먹으면서 관리 하라고 하시더라고요 자연 임신으로도 충분히 가능 할거 라고요 남자 정자질 개선에 도움 될만한 영양제 있을까요? 추천 부탁드립니다