통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.05

  꼬리뼈 바로 밑 부분에 통증이 있는 경우, 여러 원인이 있을 수 있습니다. 장시간 딱딱한 바닥에 앉아 있으면 꼬리뼈가 충격을 받아 삐뚫어지거나 주변 근육이나 신경, 인대를 지속적으로 자극하게 되고 염증이 생겨 발생하게 됩니다. 통증이 점점 심해진다면, 더 이상 자가 치료로 해결하기 어려울 수 있으므로 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 병원에 가실 때는 정형외과를 방문하시는 것을 추천드립니다. 정형외과에서는 꼬리뼈 통증의 원인을 정확히 진단하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 필요에 따라서는 X-ray나 MRI 같은 영상 진단을 통해 더 정밀한 검사를 할 수도 있습니다. 통증이 심해지기 전에 빠른 시일 내에 병원에 방문하셔서 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다. 그리고 앞으로는 장시간 같은 자세로 앉아 있지 않도록 주의하시고, 40-50분 간격으로 일어나서 몸을 가볍게 움직이거나 엉덩이, 꼬리뼈, 허리 로 이어지는 부위를 스트레칭이나 가볍게 톡톡 두드리는 등의 혈액 순환이 이루어지게 마사지를 해주시는 것이 좋습니다.

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