성인 ADHD 증상일 수 있나요?

김OO • 11시간 전

저는 삼수생 입니다. 실용음악 쪽이고 실기 준비중입니다. 하지만 작년 재수 때 부터 제가 많이 달라져 지금이라도 물어봅니다. 작년 재수 때 부터 갑자기 집중력이 떨어지거나 하기 싫은 일들을 무작정 하지 않고, 회피하는 충동이 늘었습니다. 악기를 어렸을적부터 다뤄왔는데 어릴 때는 한번 악기를 잡으면 4-5시간씩 쭉 붙잡고 연습을 했었습니다. 그 때는 그 것이 행복했고,즐거웠습니다. 하지만 재작년 입시 실패 후 갑자기 연습이 하기싫어지고 했습니다. 당연히 입시에 실패 했으니 조금 쉬면 괜찮아 질 것이라 생각했습니다. 하지만 연습보다는 게임, 친구모임 등의 집중읉하고 연습은 레슨 전날 급하게 하는 것이 현재까지 지속되고 있습니다. 처음에는 저의.성격 문제인줄 알고있었는데, 어제 유튜브로.오은영박사님 설명을.우연히 보니 동기부족과 충동조절 문제가 성인 ADHD증상중 하나라고 하네요. 혹시 제가 성인ADHD인걸까요.. 아니면 단순 제 성격 문제인걸까요..

ADHD
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    11시간 전

    질문자님께서 경험하고 계신 집중력 저하와 연습 회피 충동은 분명 이전과 다른 변화라고 느끼실 수 있습니다.

    성인 ADHD는 체계적인 계획을 세워 처리해야 하는 업무 수행에 어려움을 겪거나, 중요한 약속을 잊고, 물건을 자주 잃어버리는 건망증이 나타나는 등의 증상이 특징입니다. 또한 충동적 성향으로 인해 일상생활이나 사회적 적응에 어려움을 겪을 수 있습니다.

    질문자님이 언급하신 동기 부족과 충동 조절의 어려움은 ADHD의 증상 중 일부와 유사할 수 있지만, 이것만으로 성인 ADHD라고 단정하기는 어렵습니다. 입시 실패 후 나타난 변화는 스트레스나 심리적 부담, 번아웃(burnout) 등 다른 요인에 의한 것일 수도 있습니다.

    정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담과 심리 검사가 필요합니다. 최근에는 성인 ADHD의 과진단에 대한 우려도 있으므로, 전문가의 정확한 평가를 받아보시는 것이 중요합니다.

    가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 현재 겪고 계신 어려움에 대해 상담받아 보시길 권장드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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