깁스 후 발목 통증, 언제쯤 걸을 수 있나요?

Question

교통사고를 반 깁스를 한 달 동안 하고 풀었는데요 아직 걷지를 못해요 걸을려고 힘을 주면 발목이 아파서 걷지를 못하겠어요 현재 냉찜질과 한의원에서 재활치료를 하고 있어요 대충 언제쯤 걸을 수 있나요? 깁스푼지는 2주 다 돼어갑니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 부상 후 아직 걷기 어려운 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

발목 부상 후 보행 가능 시기는 부상의 정도와 개인의 회복 속도에 따라 차이가 있습니다. 깁스를 푼 지 2주 정도 되었다면, 아직 완전한 보행이 어려울 수 있어요.

일반적으로 깁스 제거 후에는 바로 정상적인 보행이 어렵고, 2-3주간 점진적으로 체중을 싣는 연습을 시작하게 됩니다. 통증이 있는 상태에서 무리하게 걷는 것은 회복을 지연시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

보통 부상 후 6-8주 정도부터 정상적인 보행이 가능해지는 경우가 많습니다. 현재 재활치료를 받고 계신 것은 회복에 도움이 될 것입니다.

발목 근력 강화와 가동성 회복을 위한 적절한 재활 운동이 중요하며, 통증이 있는 상태에서는 지팡이나 목발 등의 보조기구를 활용하는 것도 좋은 방법입니다.

지속적인 통증이나 불안정감이 있다면 정형외과 전문의의 진료를 통해 현재 회복 상태를 확인하고 적절한 재활 계획을 세우는 것이 좋습니다.

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