감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.31

  비염이 있는 상황에서, 특정 음식이 증상을 악화시킬 수 있는 가능성이 있어요. 삼겹살 같은 고기류는 몸에 열을 많이 내는 음식으로 분류되어 일부 사람들에게는 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 하지만 이는 개인마다 차이가 있으며, 모든 사람에게 해당되는 것은 아니에요. 상추와 깻잎, 쌈무는 일반적으로 비염에 해롭지 않은 편이며, 오히려 신선한 채소는 비타민과 미네랄을 공급하여 면역력을 높이는 데 도움이 될 수 있어요. 그러나 고기를 먹을 때 비염 증상이 악화되는 경험이 있다면, 삼겹살 섭취를 줄이거나 증상이 덜한 다른 음식을 선택하는 것이 좋아요. 또한, 고기를 먹은 후에 증상이 나타난다면, 고기 섭취량을 조절하거나 증상을 완화시키는 방법을 찾는 것이 중요해요. 만약 비염 증상이 심하거나 고기 섭취 후 자주 증상이 악화된다면, 가까운 이비인후과에 진료를 받아주세요. 개인에 따라서는 먼지, 동물 털, 계절, 온도, 음식 등 다양한 원인에 의해 과민한 염증반응이 나타날 수 있으니, 원인이 되는 물질이 있다면 주의하실 것을 권장드려요.

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