발목 피로 골절이 오래 서 있기만 해도 올 수 있을까요?
오래 서 있기만 했는데도 발목 피로 골절이 올 수 있나요? 증상과 원인을 알려주세요
오래 서 있기만 했는데도 발목 피로 골절이 올 수 있나요? 증상과 원인을 알려주세요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 발목 피로 골절은 장시간 서 있거나 반복적인 스트레스가 가해질 때 발생할 수 있어요. 피로 골절은 뼈에 반복적인 미세한 외상이 쌓여서 발생하는데, 이는 주로 운동 선수나 군인처럼 반복적인 활동을 하는 사람들에게 흔하지만, 장시간 서 있는 경우에도 발생할 수 있습니다.
증상으로는 발목 부위의 통증이 있으며, 처음에는 경미한 통증이 나타나지만 시간이 지남에 따라 점점 심해질 수 있어요. 발목 주위가 붓고, 만지면 통증이 느껴질 수 있으며, 특정 부위를 누르면 통증이 심해질 수 있어요. 활동을 하면 통증이 더 심해지고, 휴식을 취하면 통증이 줄어드는 경향이 있습니다.
원인으로는 장시간 서 있거나 걷는 등의 반복적인 활동, 발목을 제대로 지지하지 못하는 부적절한 신발 착용, 골다공증 등으로 인한 뼈의 약화, 체중 증가로 인해 발목에 가해지는 부담이 커지는 것 등이 있어요.
발목 피로 골절이 의심된다면, 조기에 진단받고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 휴식, 얼음찜질, 압박, 높이기(RICE 요법)와 같은 기본적인 처치 외에도 필요시 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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발목을너무아파요.그런데발목을일어나면아픈데어떻게하면좋을까요.저는잠시오래서있쓰면발목좀아파요.그런데발목보호대하고있셔요.병원에치료받았는데반깁스하려고해요.저는아침에매일어디가요.그래서발목보호대할수밖에없셔요.어떻게하면좋을까요
오늘 갑자기 오후부터 오른쪽발등부터 발목 그리고 무릎아래까지 저릿저릿하면서 디딜때도 너무아프네요ㅠㅠ 오래걷지도 않고 오래서있지도 않았는데 너무 아프네요ㅠㅠ 이유가 뭘까요?? 골절인가요??
발목 피로골절도 깁스 해야 하나요?