만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.06

  블랙커피는 칼로리가 거의 없으며, 설탕이 함유되지 않은 아메리카노나 블랙커피 등은 혈당 상승에 큰 영향을 끼치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 카페인이 혈당에 미치는 영향에 대해서는 연구 결과가 다양하며, 일부 연구에서는 카페인이 혈당을 올릴 수 있다는 결과도 있습니다. 따라서 개인의 반응은 다를 수 있으며, 혈당 관리가 필요한 경우에는 커피 섭취 후 혈당 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 당뇨 전 단계에 있거나 혈당 관리가 필요한 상황이라면, 커피 섭취와 관련하여 혈당 변화를 지속적으로 모니터링하고, 필요하다면 의료 전문가와 상담하는 것이 바람직합니다.

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