마운자로 복용 시 병원 다이어트 프로그램을 꼭 따라야 하나요?

권OO • 2026.03.01

마운자로 처방을 받았는데 병원 자체적으로 운영중인 다이어트 프로그램을 같이 병행하라고 하셨는데 이걸 따라야 하는건가요? 금식에 극단적 절식을 계속 해서 위를 줄인다는거 같은데 주변 지인들은 먹고 싶은거 먹으면서 감량 잘 하셨는데 저만 고생하면서 감량을 해야하는건가 싶어서요 ㅠ

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.01

    질문자님의 고민이 이해됩니다. 마운자로 치료 시 반드시 병원의 특정 다이어트 프로그램을 따라야 하는 것은 아닙니다.

    마운자로는 단독으로도 체중 감량 효과가 있지만, 식이 조절과 운동을 병행할 때 그 효과가 극대화됩니다. 다만 이것이 반드시 극단적인 금식이나 절식을 의미하지는 않습니다. 오히려 건강한 체중 감량을 위해서는 소량씩 자주 먹는 균형 잡힌 식단이 권장됩니다.

    병원에서 제안한 프로그램이 너무 극단적이라고 느껴진다면, 담당 의사와 상담하여 질문자님의 생활 패턴과 신체 상태에 맞는 더 지속 가능한 식이 계획을 세우는 것이 좋습니다. 무리한 식이 제한은 오히려 장기적인 체중 관리에 방해가 될 수 있습니다.

    고열량·고지방 식품을 제한하면서도 적절한 영양소를 섭취하는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 마운자로 치료의 효과를 높이고 요요 현상을 방지하는 데 더 효과적입니다.

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