신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.08

  팔 위에 턱을 대고 오른쪽으로 누워 있으면 턱 관절과 주변 근육에 부담이 가해질 수 있어요. 특히 장시간 같은 자세를 유지하면 근육이나 관절에 과도한 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있어요. 평소에는 문제가 없었더라도, 피로나 스트레스, 혹은 미세한 자세 변화로 인해 갑자기 통증이 발생할 수 있습니다. 통증이 지속된다면 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. 통증이 있는 부위를 부드럽게 마사지하여 근육의 긴장을 풀어주세요. 2. 따뜻한 수건이나 온찜질을 통해 통증 부위를 차분히 해주세요. 3. 턱에 부담을 주지 않는 자세로 휴식을 취하시고, 앞으로는 턱에 무리가 가지 않도록 주의하세요. 4. 필요하다면 진통제를 복용할 수도 있지만, 의사의 처방 없이 장기간 복용하는 것은 피해야 합니다. 만약 통증이 심하거나 며칠 동안 지속된다면, 구강외과 등의 진료가 가능한 치과의 내원을 권장드려요. 전문의는 정확한 진단과 함께 적절한 치료 방법을 제시해 줄 것입니다.

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