다리를 피면 아프고 힘이 안 들어가는 이유는?

김OO • 2025.09.03

아니 자고 일어났는데 갑자기 다리를 피니깐 겁나 아파서 울고 진짜 그리고 다리를 쭉피면 아프고 누워있으면 다리가 힘이 안들어가 13살 여

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1개의 답변

  • 다리 통증으로 많이 불편하시겠네요. 13세 청소년이 갑자기 다리를 펴면 통증이 생기고 힘이 빠지는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 성장통이 있습니다. 성장기에 있는 청소년들은 뼈가 빠르게 성장하면서 주변 근육과 인대가 이를 따라가지 못해 통증이 발생할 수 있어요. 특히 밤에 심해지는 경향이 있습니다.

    또한 근육 경련(쥐가 나는 현상)이나 전해질 불균형도 원인이 될 수 있습니다. 칼슘, 마그네슘, 포타슘 등의 미네랄이 부족하면 근육 경련이 발생할 수 있어요.

    운동 후 충분한 휴식을 취하지 않았거나, 과도한 활동으로 인한 근육 피로도 원인이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사 선생님께서 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 알려드릴 수 있을 거예요.

    통증이 있을 때는 가벼운 스트레칭과 마사지, 따뜻한 찜질이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 무리한 스트레칭은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하세요.

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