감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.13

  목에 이물감이 느껴진다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 수시로 물을 마셔서 목을 적셔보세요. 때때로 이물감은 탈수 상태에서 더 잘 느껴질 수 있습니다. 2. 따뜻한 차를 마시면 목의 근육이 이완되고 이물감이 줄어들 수 있습니다. 특히 도라지 차는 가래를 없애고 고름을 뽑아내는 효과가 있다고 해요. 3. 부드러운 음식을 천천히 씹어 먹으면서 목구멍을 자극해보세요. 4. 가글을 해보세요. 소금물 가글은 목구멍의 이물감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나, 호흡곤란, 지속적인 기침, 삼키기 어려움, 통증 등 다른 증상이 동반된다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 이물감이 지속되는 경우에는 이물질이 실제로 목에 걸려있거나, 역류성 식도염, 편도선 문제, 갑상선 질환 등 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 전문가의 진단이 필요합니다. 특히 후비루 증후군, 갑상선 결절, 식도염, 편도결석, 후두염, 매핵기 등을 의심할 수 있으며 증상이 지속적인 경우 이비인후과에서 정밀검진 받아 보시는 것이 걱정을 덜어줄 거에요.

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