정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수면제를 처방받고 싶으시다면, 먼저 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 수면 문제의 원인을 파악하는 것이 중요해요. 닥터나우 앱을 이용하시면 집에서도 편리하게 비대면 진료를 받으실 수 있습니다. '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 상담을 진행해보세요. 상담을 통해 의사가 수면제 처방이 필요하다고 판단하면, 마약류, 향정신성의약품, 오남용우려 의약품으로 분류되어 있지 않은 약제에 한해 처방을 받으실 수 있습니다. 온라인 진료 예약 시 증상과 수면 패턴에 대해 자세히 설명해 주시면 도움이 됩니다.

  또한, 수면제 외에도 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불을 끄고 눈을 감고 있는 등의 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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